dimanche 27 septembre
la dromoise jean-luc
2(1cat)
nico 6(2cat)
eric 40
yves 42
jean pierre 46
matt 50
ludo 66
pierre 80
michael 121
christophe 171
vero (pp) 111(2cat)
françoise (pp) 274
fred (pp) 296
karo (pp) 300
mumu rando
simon rando dimanche 13 septembre
la rhonalpine jean-luc 2(1cat)
nico 9(3cat)
dimanche 6 septembre
le raid du bugey nico 4(2cat) les routes du ventoux
jean-luc 1
ludo 30
pierre 49
vero 85(2scratch)
françoise (pp) 183
seb n.c samedi 29 aout
la preaples seb
15 la vercors drome
jean-luc 2
stephane (mp) 59
yves (mp) 75
vero (mp) 252
françoise (mp) 388 dimanche 23 aout
l'alpigap jean-luc 2
jaco 28 vero (mp)
119(2cat) la marco pantani
seb 34
gilles 43
nico 2(1cat) mercredi 12 aout
le tour de l'ain (3 étape) nico 11(3cat)
mardi 11 aout
le tour de l'ain (2 étape) nico 9
dimanche 9 aout
le tour de l'ain (1 étape) juju 11(3cat)
dimanche 2aout
la raphael geminiani yves 10 (3cat)
la bourgui vero (pp) 58
françoise (pp) 67
jean-luc n.c
la risoul vauban
nicolas 9
sebastien 17
pierre 28
juju 44
dimanche 26 juillet
la lily bergaud yves 10 (3 cat)
la madeleine jean-luc 3 (1 cat)
pierre 45
lundi 20 juillet
l'étape du tour fred 4088
mardi 14 juillet
l'arvan villard pierre 30
dimanche 12 juillet
l'antonin magne yves 7
dimanche 5 juillet
la serre che nico 7(3cat) gilles 23
ludo 24
eric 26
bob (mp) 91
fred K 303 muriel (mp) 317 Dimanche 28 Juin
la vaujany Gilles 59
jérome (pp) 86 la C. A. C GENERAL Le ctc gagne le trophé piguet nico
3
éric 12
pierre 16
yves 17
jaco 21
ludo 22
mika 35
juju 41
chris 48
marco 59
muriel 92(2scratch)
bob 98
fred 102
françoise 103 dimanche 28 juin
la C.A.Clermont 2ieme étape nico 3
éric 14
yves 15
pierre 21
ludo 23
mika 26
jaco 27
chris 48
juju 49
marco 57
muriel 86(2scratch)
bob 95
françoise 103
fred 104 samedi 27 juin la C.A.Clermont 1iere étape
nico
3
pierre 11
éric
15
jaco
16
yves
17
ludo
22
juju
37
chris
46
mika
51
marco
71
muriel
94
véro
95
bob
96
françoise 98
fred
99
jean-luc ab.(chute) samedi 27 juin
le D.F. de l'ubaye seb 7 montées (grand maitre)
j-pierre 7 montées (grand maitre)
matt 5 montées (maitre)
karo 5 montées (maitre) samedi 20 juin
l'ardéchoise seb 2 (1
cat)
dimanche 14 juin
la time megeve pierre
35
eric
47
dimanche 7 juin
la roland fangille jean-luc 2(1 cat)
fred
55
juju
75 samedi 30 mai
challenge du dauphiné ludo
39
pierre
51
juju
98
christophe 102
mika n.c
foun (pp) 39
patrick (pp) 78
phil (pp) 134 samedi 30 mai
la beaume drobie jean-luc vainqueur
matt 7
eric
31
gilles
40
fred
41
karo 103(2 scratch)
j-pierre 104
dimanche 24 mai
la sisteronne 2ieme étape seb
9
yves 14
pierre 16
ludo 17
matt 18
eric 28
fred 45
gilles 56
juju 57
marco 58
phil 59
jerome (pp) 101
nico (pp) 140
muriel (pp) 143(3cat)
karo (pp) 247
jaco n.c
véro n.c
françoise n.c
jean-luc n.c
samedi 23 mai la
sisteronne 1 iere étape jean-luc 7
nicolas 10
seb
11
pierre 23
ludo 28
matt 29 fred 49
gilles
67 jaco
76 eric
87 juju
92 marco 95 jerome
100 véro 215 muriel 300 karo
309 françoise 337 dimanche 17
mai
les coeurs du
forez seb 12 dimanche 10
mai la route des
helviens jean-luc .
vainqueur fred
22 jaco
29 éric
31 pierre
41 marco
55 jerome
58 juju
59 christophe
60 vero 105 françoise
106 gilles
n.c vendredi 1 mai la millau causse
noir jean-luc 5(2cat) samedi 2
mai la stephane
barthe jean-luc
5(1cat) dimanche 26
avril la scott milles
bosses seb
38 eric
103 marco
252 jerome 318 jean-luc n.c dimanche 19
avril les monts du
vaucluse jean-luc 3(1cat) seb
19 fil
26 ludo
55 pierre 57 jaco
59 fred
176 vero 177(1scratch) françoise (pp) 270(2cat) dimanche 5
avril la bisou jean-luc 5 seb 14 fil
32 eric
47 fred
51 steph
257 christophe 268 la bisou
274 mika
326 vero
520 françoise
584 dimanche 21
fevrier la
specialized jean-luc 11(3cat) fred
77 samedi 7
fevrier la ronde de
l'etoile jean-luc
21 fred
116
JEAN-LUC la route de l'etoile 21
la specialized 11 (3 cat)
la bisou
5
les monts du vaucluse 3(1 cat)
les 1000 bosses n.c
la millau causse noir 5(2 cat)
la stephane barthe 5(1 cat) la route des helviens victoire
la sisteronne 1 etape 7
la sisteronne 2 etape n.c
la beaume drobie victoire
la roland fangille 2 (1 cat)
challenge gardéchois 1
la C.A.C 1 étape ab.(chute)
la madeleine 3 (1 cat) la bourgui
n.c l'alpigap 2 la vercors drome 2 les routes du ventoux 1 la rhonalpine 2(1cat) la dromoise
2(1cat) NICOLAS la sisteronne 1 etape 10 la sisteronne 2 etape (pp) 140
la C.A.C 1étape 3
la C.A.C 2étape 3
la C.AC géneral 3
la serre che. 7
la risoul vauban 9 le tour de l'ain (2 étape) 9 le tour de l'ain(3étape)
11(3cat) la marco pantani (pp) 2(1cat) le raid du bugey 4(2cat)
la rhonalpine 9(3cat) la dromoise
6(2cat) FRANCOiSE la
bisou 584
les monts du vau..(pp) 270(2 cat)
la route des helv..106(3 scratch) la sisteronne 1 etape
337
la sisteronne 2 etape n.c
la C.A.C 1étape 98
la C.A.C 2étape 103
la C.A.C géneral 103
la bourgui (pp) 67 la vercors drome (mp) 388 les routes du ventoux 183 la dromoise (pp)
274 MURIEL la sisteronne 1 etape 300 la
sisteronne2éta(pp)143(3cat)
la C.A.C 1étape 94
la C.A.C 2 étape 86(2scratch)
la C.A.C géneral 92(2scratch)
la serre che (mp) 317 la dromoise
rando VERONIQUE la bisou
520 les monts du vaucluse 177(1 scratch)
la route des hel...105(2 scratch)
la sisteronne 1 etape 215
la sisteronne 2 etape n.c
la C.A.C 1étape 95
la bourgui (pp) 58 l'alpigap (mp) 119(3cat) la vercors drome (mp) 252 les routes du ventoux 85(2scra) la dromoise 111(2cat) KARO la sisteronne 1 étape 309
la sisteronne 2 étape(pp) 247
la beaumedrobie103(2scratch)
le D.F.U 5 montées(maitre) la dromoise (pp) 300 LUDO les monts du vaucluse
55
la sisteronne 1 etape 28
la sisteronne 2 etape 17
le challenge dauphiné 39
la C.A.C 1 étape 23
la C.A.C 2 étape 22
la .C.A.C géneral 22
la serre che. 24 les routes du ventoux 30 la dromoise
66 PIERRE les monts du vaucluse
57
la route des helviens 41
la sisteronne 1 etape 23
la sisteronne 2 etape 16
le challenge du dauphiné 51
la time megeve 35
la C.A.C 1 étape 11
la C.A.C 2 étape 21
la C.A.C géneral 16
l'arvan villards 30
la madeleine 45
la risoul vauban 28 les routes du ventoux 49 la dromoise
80 FRED la route de l'étoile
116
la specialized 77
la bisou 51
les monts du vaucluse 176
la route des helviens 22
la sisteronne 1 etape 49
la sisteronne 2 etape 45
la beaume drobie 41 la roland fangille
55
challenge gardéchois 16(2cat)
la C.A.C 1 étape 99
la C.A.C 2 étape 104
la C.A.C géneral 102
l'étape du tour 4088 la dromoise (pp)
296 ERIC la bisou
47
la scott milles bosses 103
la route des helviens 31
la sisteronne 1 etape 87
la sisteronne 2 etape 28
la beaume drobie 31
la time megeve 47
la C.A.C 1 étape 15
la C.A.C 2 étape 14
la C.A.C géneral 12
la serre che 26 la dromoise 40 MIKA la
bisou 252
le challenge du dauphiné n.c
la C.A.C 1étape 51
la C.A.C 2 étape 26
la C.A.C géneral 35 CHRISTOPHE la
bisou
268
la route des helviens 60
le challenge du dauphiné 102 la C.A.C 1 étape 46
la C.A.C 2 étape 48
la C.A.C géneral 48 la dromoise 171 SEB la
bisou
14
les monts du vaucluse 19
la scott milles bosses 38
les coeurs du forez 12
la sisteronne 1 etape 11
la sisteronne 2 etape 9
l'ardechoise 2(1cat)
le D.F.U 7montées(grand maitre)
le raid extreme vosgiens 2
la risoul vauban 17 la marco pantani 34 la preaples 15 les routes du ventoux n.c JACO les monts du vaucluse 59
la route des helviens 29
la sisteronne 1 etape 76
la sisteronne 2 etape n.c
la C.A.C 1étape 16
la C.A.C 2 étape 27
la C.A.C géneral 21 l'alpigap
28 MARCO la scott milles
bosses 252
la route des helviens 55
la sisteronne 1 etape 95
la sisteronne 2 étape 58 la C.A.C 1 étape 71 la C.A.C 2 étape
57
la C.A.C general 59 JEROME la scott milles
bosses 318
la route des helviens 58
la sisteronne 1 etape 100
la sisteronne 2etape(pp) 101
la vaujany (pp) 69 embrunman 447 GILLES la
route des helviens n.c
la sisteronne 1 etape 67
la sisteronne 2 etape 56
la beaume drobie 40
la vaujany 59
la serre che 23 la marco pantani 43 JUJU la route des
helviens 59
la sisteronne 1 etape 92
la sisteronne 2 etape 57
la challenge du dauphiné 98
la roland fangille 75
la C.A.C 1 étape 37
la C.A.C 2étape 49
la C.A.C géneral 41
la risoul vauban
44
le tour de l'ain 1 étape 11(3cat) PHIL la sisteronne2 etape 59 le challenge du dauph (pp) 134 MATHIEU la sisteronne
1 étape 29
la sisteronne 2 étape 18
la beaume drobie 7
le D.F.U 5 montées (maitre) la dromoise
50 YVES la sisteronne 2 etape 14 le challenge du dauph. (pp) 39
la C.A.C 1étape 17
la C.A.C 2 étape 15
la .C.A.C géneral 17
l'antonin magne 7
la lily bergaud 10(3cat)
la geminiani 10(3cat) la vercors drome (mp) 75 la
dromoise
42 ALAIN la C.A.C 1 étape 96
la C.A.C 2 étape 98
la C.A.C géneral 98
la serre che. (mp) 91 JEAN
PIERRE la beaume
drobie 104 D.F.U 7montées(grand maitre) la transvercors 7(2cat) la dromoise
46 PATRICK le challenge du dauph (pp) 78 STEPH la
bisou 274
ironman de roth 121
la vercors drome (mp) 59 FIL la
bisou 32
les monts du vauc. 26 REGIS FRED K.
la serre che.
303 EDDY SIMON la
dromoise rando
BABOUN
la dromoise
121
« Des Templiers 2009, Jean Luc et moi, nous garderons la fabuleuse vision de notre Marco au petit déjeuner et sur la ligne de départ dans son caleçon compressif fluorescent
et moulant……….
.je
vous laisse imaginer la suite ………..les éclats de rire étouffés ou non !!!!
Cessons la plaisanterie parce que malgré tout notre Marco, il en
était à son 3ème trail long depuis le début de l’année et ça, ça force le respect !!!!!! Caleçon compressif ou pas !!!!!!!
Pour
faire bref, plein de fois nous aurions souhaité être gazelle ou chamois sur cette course mais finalement, nous avons tenu la distance….tout en douceur, en économie et je dois avouer que je n’ai
pas souffert comme nous l’avions imaginé Jean Luc et moi quelques jours auparavant, encore blesséspar la préparation que nous avions essayée de faire pour
aller au bout des Templiers.
La dernière heure fut effectuée en pilote automatique, 70 km c’est
long…….gestion du mental constante pour essayer d’oublier les douleurs multiples générées par les montées et descentes à répétition mais ce trail là, les templiers, je le vise depuis quelques
années déjà comme je viseEmbrun aussi depuis quelques temps.
Je dois dire que le moment fut magique, l’ambiance particulière et les
paysages à la hauteur de nos espérances.
Je ne suis pas sure d’avoir envie pour autant de faire l’UTMB un
jour….
Nous avons retrouvé notre Marco, fidèle à lui-même et qui en a fini lui aussipour cette année avec le
trail puis retour sur Grenoble, dans l’euphorie douce qui suit la fin d’uneffort long…..on s’est même « shooté » aux Haribots…..si si Fred,
je te promets……. »
en ce dimanche de novembre et pour finir cette belle saison aux c.t.c ,on a monté une belle équipe pour faire ce marathon en relais pour le lancement de la fusée à 6 étages.... BOB (avec son petit regard du dimanche matin)
premier relais 5 kms: 21:03
sec moy 14.26 km/h 49 ieme place dans son relais préparation du deuxieme relais de pierre de la charmante équipe
KINEKIKOUR...
passage de relais devant tant de personnes...
admiratives presque anvieuses...
(retrouvez ce passage de témoin dans le dauphiné liberé pages 7) passage de relais de notre équipe (feminime) preferée
avec KARO BRAVO à notre premier relayeur
,
avec le sentiment du travail bien fait premier tour du doc sur une
foulée de styliste
pierre à son premier tour suivi de notre équipe de kiné feminimes ...
et oui les gars un petit coucou à brice notre
sponsor "endurance shop" nous avons retrouvés un spécimen du triathlon en pleine
préparation.
bravo à steph qui avec son équipe finira 19 ieme
et lui pour sa part finira 10 ieme temps de son relais
en 36:26 sec moy de 16.47 km/h.
pierre dans son deuxieme tour
passage de relais entre pierre et françoise le relais de pierre: 10 kms - 40:20sec moy :14.88 km/h 43 ieme temps dans son relais. passage de notre équipe preférée ...
bravo karo. 10 kms en 49:01 moy :12.24 km/h arrivée de françoise pour
passer le témoin à ludo
le temps de françoise 5 kms: 27:45 moy 10.81 km/h
191 ieme dans son relais
premier tour de ludo regardez moi cette aisance....!!!
dans son deuxieme tour
passage de relais entre ludo et juju le relais de ludo... 10 kms en 39:44 moy de 15.10 km/h
37 ieme dans son relais
arrivée de notre lutin (de noel)
attente de la derniere étage de la fusée c.t.c
avec pour objectif :temps total 3h00 fred (d'ostian)
passage de relais entre juju et fred (d'ostian) stagiaire 2010... relais de juju en chiffre 5 kms en 21:06 moy 14.22 km/h
44 ieme dans son relais toute léquipe pour attendre fred...
bravo à toute l'équipe pour etre allez chercher le podium dans la caté
temps final 2h59:45
Hello every body… Je traduis “Bonjour tous le monde“……
( c’est tout ce qu’il me reste de mon anglais )…Revenons à nos
moutons.
Quel rêve de ce réveillé à 5h du matin le
Dimanche !!
Tout cela pour d’abord faire 100 bornes en Renault 19 Chamade Turbo
diesel, et oui !! Public..Mon nouveau team m’a offert ce magnifique véhicule comme cadeau de bienvenue, sympa non ??..
De toute façon c’est inscrit noir sur blanc sur le contrat de la saison
2010 – 2011, c’était cela ou je restai dans mon pays plat et gris.
Comme prévu dans le paragraphe 2 du contrat, Monsieur desplanches, m’avais
gardé une place V.I.P sous les arbres, pour permettre à mon véhicule de refroidir et de souffler un peu… J’étais comme d’habitude « chaud boulette »… Paragraphe 3 (contrat
)
Monsieur desplanches ( Fred pour les intimes ) s’engageais à me fournir
quelques produits d’avant courses, pas de panique , juste « gel, barre énergétique, etc… Non mais !!
Vous me prenez pour “Tom Boonen “ … Non moi c’est “ Tom baboon “ne pas Confondre … Beau comme un sous neuf ! dans mon nouvel équipement du Team Chamrousse,
j’enfourchais ma monture d’une mécanique rare (explication plus tard) pou tourner mes petites pates de grenouille, accompagné d’un de mes équipiers “Pierre“… Un peu plus tard… Comme un touriste
belge pas trop pressé de rentrer dans son pays, je me promenais dans le village quand tout à coup !!!!....... j’ai eu l’immense plaisir d’apercevoir quelque centaines de cyclistes déjà
posté
paragraphe 4 : Choix stratégique… pour patienter un orchestre jouait
pour le plaisir de tous. Enfin !! Presque, moi je mis mon Mp3 avec un petit Céline Dion rien de tel pour ce détendre avant un effort...
08h59min59secondes une jeune femme installée sur un podium criai
(chantais) pour nous avertir du dépard, passant à coté de cette ravissante femme, je lui lançais un petit regard de “Georges Clooney“ accompagné d’un petit clin d’œil … Cela dit, elle criait un
peu fort à mon gout ! J’ai même eu peur qu’il pleuve, mais bon c’était peut être sa façon d’extériorisée son stress …
Pour échapper à c’est cris aigus qui font mal aux oreilles, j’ai décidé de
“Déposer une mine“ ( Mine signifie que pendant que tous le monde roule cool plus ou moin 30km/heure pour chauffer les huiles, un con ( moi ) passe à plus ou moin 40km/heure ( d’où cela permet
d’être chaud beaucoup plus vite que prévu ) Mon seul but : étais de rejoindre l’avant de peloton ( que je n’ai jamais rattrapé J ) ce n’est qu’âpres quelques kilomètres que je me
suis aperçu que j’étais la locomotive de plusieurs petit wagon à pédale , à ce moment précis !! j’ai eu l’impression d’habiter le Corps. d’un grand champion bien connus ( moi personnellement
je me rappelle plus de son nom )
le paysage était superbe , j’ai même eu envie de m’arrêter pour prendre
quelques photos mais… Paragraphe 5, il est stipulé : Tu ne t’arrêteras point pendant une course... Continuant ma remontée vers le peloton de tête, dépassant groupe par groupe, le premier col
arrivait et, toujours sans explication ??? Mes jambes commençaient à quitter le navire !!!
De moins en moins à l’aise en montant, j’ai du me battre mentalement pour
résister ! Pourtant avec mon minuscule gabarit de têtard, j’aurai du monter comme une fleur … Me réjouissant de me rattraper dans la descente, je déposais mon cerveau dans un frigo (et oui,
même en Belgique nous avons quelques humains munis d’un cerveau) …
C’est d’ailleurs dans cette descente que j’ai faillit passer dans le
prochain vidéo Gag, par chance j’ai eu un joli réflexe ! Que j’ai appris à maitriser en chine dans un temple Ninja avec un Maitre qui s’appelait (avec l’accent du
bas) :
‘’ Ninchutpoo ‘’ … Apres cette peur, j’entendis un petit bruit
de clochette à l’arrière de ma bicyclette c’était un vilain petit rayon qui avait décidé de s’échapper (tu parles d’une mécanique RARE) Et vu, qu’il n’arrivait pas a ce délivrer seul, je me suis
arrêté pour le délivrer de son atroce souffrance !!! Après ma mission terminée, j’enfourchais ma monture tel un cowboys, pour rattraper le temps perdu…
J’aperçu au loin un petit groupe et grâce à ma puissance légendaire je
revins dessus (enfin !! derrière) nous étions une petit dizaine et dans une descente, j’ai donné tous ce qu’il me restait comme force, je pris plus ou moins 256 mètres
d’avance.
Après cette super avance j’aurai pu facilement m’arrêter pour m’étirer un
peu !!
A dix kilomètres de l’arrivée je fus repris, je me mis à l’arrière pour
récupérer un peu, tout en téléphonant à Fred pour lui prévenir de mon arrivée... Paragraphe 6 : toujours prendre contact avec son manager à 10 km de l’arrivée.
A 1km, je me postais en troisième position, prêt à bondir pour l’assaut
final,
Dernier tournant à gauche, puis 200mètres de la ligne, Grande plaque tout
à droite, j’ai envoyé toute la sauce !!!
J’entendis raisonnés les dérailleurs de mes copains cycliste, mais
pensé bien que c’était déjà trop tard pour eux.
J’ai donc levé les bras au ciel, en savourant ma petite
victoire.
L’istérie total !!! Femmes , enfants , chiens ce sont mis
à chanter mon nom en m’applaudissant , l’ochestre a même joué un petit morceaux pour moi ( tout cela n’est pas vrai évidement ) et c’est bien dommage.
Ce petit requis pour vous expliquez amis sportifs , collègues , équipiers
, famille , que c’était difficile pour un petit belge comme moi de faire ce grand parcours de 140000 mètres parsemé de GRANDE montée qui dure longtemps (plus longtemps que chez
nous)
Il parait même vous amis français que vous appelé cela ‘’ Col ‘’
Pourquoi ??? … Soit !!
Pour conclure et en étant un poil plus sérieux, je finirai par vous
avouer, que je suis heureux de faire partie de ce beaux Team. Pourquoi ?
Car ils sont accueillant, gentils, simple et dévouer pour les autres,
pendant la course certains n’hésite même pas à ralentir ou même faire demi tour pour aider un coéquipier en difficulté…
Voila une belle preuve de l’état d’esprit du Team
Chamrousse…
pour notre derniers rendez-vous de l'année 2009 ,
le c.t.c avait décidéde se retrouver à
die.... pour la derniere simon faisait sa premiere... arrivant sur la ligne de départ (loin des premiers) retrouvant
françoise ,christophe et avec plaisir karo et matthieu sous le regard simon partant
pour la rando... ....avec muriel.
toujours plaisir de voir un chamroussien...
bravo maurice (alias momo) merci à luc de m'avoir
accompagné dans le col (non marco t'es pas tout seul à porter les lunettes ,comme ça) voici quelques photos de l'ambiance sur la course...
l'arrivée de jean-luc .....en video 2 ieme et victoire dans la caté (avec une chute)
6 ieme nico 17 ieme julien chorier l'arrivée d'eric ,yves et jeff lubespiere.....en
video
50 ieme matt 66 ieme ludo 80 ieme pierre 107 ieme guillaume (un pote d'entrainement)
avec une chute 121ieme michael dit tom baboun (notre stagiaire
2010) 171 ieme christophe pour le petit parcours (100 kms) 111 ieme vero (2 cat) 274 ieme françoise 296 ieme fred
300 ieme karo bravo à tous pour la saison 2009 sous les couleurs de chamrousse
retrouvé toutes les photos en cliquant sur : album photos
départ de seb... pret a rattraper ....steph et gigi et 1 minutes plus tard j.p et d'une minute plus tard nico....
la tactique savament préparé par eric "que tout le monde rattrape tout le monde.... gigi dans la
tour sans venin suivi de steph... suivi de seb... suivi de jp.... suivi de nico....
et parti 1 heure plus tard notre joker !!! gillou parti sans lievre en point de mire un petit clin d'oeil pour un nouveau team "team courrier échirolles" arrivé au sommet pour le team....quelques minutes plus tard arrive nous deux
dernieres cartouches (ou fusées).... eddy et pat
pour assurer le classement par équipe...
12 ieme nico (3cat) 43:34
24 ieme jp 46:17
?? ieme pat 46 :...
?? ieme eddy 46:..
3.. ieme seb 47:47
3... ieme steph 48:14
3... ieme eric 48:30
4...ieme gilles 49:47
à voir le classement définitif...
voire toutes les photos dans : l'album photos
Je m’appelle Baboon,je suis encore un petit belge qui a quitté son pays tout gris
& pluvieux !! Pour enfin profiter de votre beaux climat
Région magnifique et personnes sympathique.
De plus , la région et vallonnée avec de beaux cols tel que le Ventoux, que
j’aperçois tous les jours de me petite terrasse. Et, a part “ la Redoute “ et quelques autres petits cols que nous avons dans notre pays , je n’avais jamais eu la chance de pouvoir monté de
tel col, car avec ma carrure de croquette !! j’adore monté… les cols évidement…
Je finirais, par vous dire que j’ai rencontré quelques personnes du “ Team
Chamrousse “
Au camping “ Le Sagittaire “ à Vinsobres ( Pour ne pas le citer ) Et qu’ils
ont été vraiment tous super accueillant avec moi, Merci !! à VOUS ;)
D’ailleurs j’ai eu le plaisir de porter leurs maillot pendant la belle épreuve “
Les Routes du Ventoux “ …
Parlons un peu de ma participation … Départ à 08h30 ( à 08h29 , j’étais devant à
coté de Jean-Luc ont devais être dans les 5 premiers et sans forcer J..Puis le départ… Après avoir, passé le “ Col de la Madeleine “ et presque arrivé à Malaucène, Je me suis dirigé
vers l’avant du peloton , d’où je suis revenu prêt de votre champion Jean-Luc ( Qui me sentait , Chaud boulette J ) il avait bien raison, car je préparais une attaque !!! Tel un
guerrier… ( Jusque la , je me sentais Fort ) ..
Arrivé à Malaucène, Juste avant de prendre le virage qui accédait à la montée du
Ventoux, j’ai effectivement attaqué , grande plaque ! et j’étais seul devant comme un petit champion ( J’ai même hésité a lever les bras J … Après quelques Centaines de mètres…
fin du REVE !! Mes Jolies petites cuisses de grenouilles, m’ont lâchées, plus de jus !! Panne sèche !!... Et c’est la que femmes, enfants , tortues & et limaces m’ont
dépassés , et grâce à la gentillesse de Véronique, et encouragement de Pierre j’ai pu finir cette épreuve qui m’a été pénible à chaque montée..
Donc , cette première épreuve en France et sous les couleurs du Team Chamrousse,
m’auront permis de me rendre compte du niveau de performance des Français..
Cela dit : Je vais devoir vous laisser car j’ai apparemment besoin
d’entrainement
Une cyclo qui a été semble-t-il une vraie réussite aux yeux des participants, venus en nombre respectable, 351, soit 5 % de mieux qu'en 2008 (dont 189 inscrits sur Vélo 101 !).
Si les cyclos sont contents, c'est le souhait de tous et c'est ce qui redonne de l'énergie aux organisateurs pour refaire une édition car on sait que trop souvent seuls ceux qui sont mécontents
s'expriment et cassent le moral de ceux qui veulent faire malgré les contraintes. Là, il faut le souligner, la majorité s'est exprimée dans le sens positif, que ce soit par mail, par livre d'or
interposé ou directement par téléphone. Et ça fait chaud au cœur....
Préalpes 2009 - Cyclosportive à domicile
C'est agréable de réaliser une épreuve à domicile, de connaitre les routes sur le bout des doigts, les moments ou on peut relancer, récupérer, etc ... Le départ est donné aux Echelles, et le
parcours sillonne la "planète Chartreuse", avec une surprise cette année, les organisateurs ayant fait le choix de rajouter la cote de Bande à la fin de la première boucle marquant la fin du
petit parcours.
Le temps est magnifique, et la température est idéale. Seul le vent du Nord fut un peu défavorable sur certaines portions (Désert d'Entremont, La Bauche, St-Aupre).
Au départ, je ne savais pas trop ou j'en étais, aprés un éclat sur la cyclo de la Pantani, et aprés 400 bornes de vélo sur les 5 jours qui ont suivi. On peut faire mieux pour récupérer, mais je
profite toujours de mes vacances pour rouler.
Au final, et même si je constate toujours des difficultés à tenir de longues périodes d'effort intense, j'ai eu de bien meilleures sensations aujourd'hui, en prenant en plus beaucoup de plaisir
sur "mes routes". Malgré tout, c'est prêt de 90 kms sans prendre de roue que j'ai du effectuer. Mais l'envie était là, et c'est bien l'essentiel.
Profil enregistré sur mon cardio:
Statistiques Polar:
- 158 kms en 5h22, soit 29,4 km/h
- 3350 m de dénivelée
- FCmoy/max de 150/176 puls
-Effort polar estimé à 910
Jusqu'au col de Couz: La course démarre à 9h, avec quelques attaques sans conséquences. Les montées
de Chailles et d'Ayn avant Novalaise sont réalisées au train par les hommes forts. Le peloton de tête arrive donc assez conséquent (40 coureurs au moins) au pied du col de l'Epine. La moyenne
approche les 38 km/h quand même malgré les deux ascensions.
Dans le col de l'Epine, les groupes se forment. Devant, Nicolas Fritsch se charge de faire la sélection en menant de bout en bout. Au sommet, ils ne sont plus que 6 en tête de course.
Pour ma part, j'intègre un groupe ou se retrouve également Christophe Iohner (comme l'année dernière!), Rodolphe et le jeune Alexandre Laufray de l'UC Voiron (qui a fait d'énormes et constants
progrés cette année). Notre groupe est conséquent aprés la descente (environ 15 coureurs) et ceci permet une ascension du col de Couz à bon rythme.
Geoffrey Bouchard dans les premiers hectomètres du col des Egaux:
Enchainement Egaux-Cluse: J'adore cet enchainement! Néanmoins, je dois me résoudre à laisser filer mes
collègues de groupe pour le réaliser à ma main, car j'ai bien envie de faire le grand parcours. Il est vrai qu'au vue de la composition de ce groupe, je suis presque certain que la majorité va
faire le petit parcours.
J'effectue la descente vers les Echelles seul, et du mieux possible. Malgré cela, je n'arrive pas à rejoindre mon groupe, mais seulement 2-3 coureurs à la dérive au pied de la surprise du jour,
la montée de Bande.
Tout devant, cet enchainement aura encore fait le ménage, puisque ne restent plus que 3 coureurs pour la gagne, avec Nicolas Ougier, Nicolas Fritsch et Yohan Boissy. Ce dernier semble trés facile
à ce moment de la course.
Montée de Bande et final du Grand
Parcours:
La cote de Bande surprend beaucoup de monde, je double au moins 4 concurrents dans cette bosse. Les malheureux s'attendaient à arriver, et cette belle bosse de 4 kilomètres fait trés mal.
Les 3 premiers dans le premier kilomètre de la cote de Bande:
David au même endroit :
Geoffrey au même endroit :
Juste avant moi, le reste du groupe dans lequel j'étais au pied des Egaux:
La boucle du grand parcours ne présente pas de difficulté majeure, si ce n'est la montée au grand Vivier, vers le col des 1000 Martyrs. Compte-tenu des écarts, les positions n'évoluent que trés
peu. Ceux qui ont pu rester groupés ont gagné du temps, car les sections en faux-plat sont nombreuses, avec pas mal de vent. Ce n'est pas mon cas malheureusement. Je cherche déséspérément un
point de mire que je ne verrais jamais. Même situation derrière avec personne dans le rétroviseur. Je m'y colle donc, dans un exercice solitaire que j'aime bien quand même, et ou j'ai appris
cette année à maintenir une vitesse de "croisière" correcte.
Arrive la cote de Miribel, ou femme et enfants m'encouragent au passage du pont de Pierre-Chave. Tout devant, les positions sont déterminées. Nicolas Ougier s'envole vers sa 8ème victoire en
Cyclosportive de l'année.
Nicolas Ougier au pont de Pierre Chave:
Nicolas Fritsch dépasse Yohan Boissy dans cette bosse pour aller chercher une belle 2nde place - Bravo Nico! (L'année prochaine sera la
bonne).
Nicolas Fritsch au pont de Pierre Chave:
Pour ma part, je termine 15ème de l'épreuve, ce qui me satisfait pleinement en cette fin de saison, ou la forme
n'est plus celle du Printemps et du début de l'Eté. Malgré tout, les kilomètres réalisés pour relancer un peu commencent peut-être à porter leurs fruits. A suivre.
Derniers Commentaires